Jag har ju börjat med ingefärsshot på morgonen och chiafrön i yoghurten. Allt för att få extra vitaminer i kroppen. Så hoppas att jag klarar mig från sjukdomar resten av året. Jag har även slutat äta godis, kakor och annat skräp sen ungefär 3 veckor tillbaka. Nu visar vågen ungefär -3,2 kg! Jag hade som mål att gå ner 4 kg från den 16 januari tills våran resa i slutet av mars och nu är jag ju nästan där. Jag får nog lägga om målen och skriva dit ett annat resultat. Så från och med nu ska jag gå ner 3 kg innan resa. 

Jag måste verkligen komma ihåg hur bra jag mår utan socker den dagen jag får ett anfall igen och ska hetsäta allt onyttigt. Jag sover bättre på nätterna, jag känner aldrig hunger, jag är jättepigg på jobbet och dagarna bara flyger förbi. Jag kan slappna av lättare och har lyckats läst två böcker under den tiden. Jag känner inte att jag behöver vila på eftermiddagen. Kläderna sitter självklart bättre och hyn blir inte lika flottig. Men eftersom att jag har gjort den här viktnedgången utan träning så är jag sjukt svag. Jag försöker köra lite övningar hemma, framför ett youtubeklipp men det är inte så lätt eftersom Svea ska vara med. Men jag ska försöka!